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Seriguela: O que é? Quais os benefícios? E mais! [Confira]

No mundo em que vivemos, o número de pessoas que buscam por um corpo ideal, por uma saúde perfeita, e melhor qualidade de vida vem aumentando gradativamente a cada ano. Sendo que essas pessoas buscam ajuda nas academias, nos suplementos…
Suco de couve: Conheça aqui seus benefícios e saiba como fazer!

Quando falamos em cuidar da saúde as pessoas pensam apenas em fazer uso de alimentos chiques e caros, porém o que muitas não sabem é que aquela verdurinha que fica jogada na prateleira dos supermercados pode ser uma das mais…
Tomilho: Descubra aqui os benefícios desta erva! [Confira]

Que os alimentos naturais são muito benéficos a saúde não é segredo para você, não é mesmo? Porém você provavelmente não conhece todos esses alimentos naturais que possui propriedades medicinais, até por que nem os médicos mesmo conhecem. Mas para…
Chicória: Descubra aqui todos os benefícios deste alimento!

]Cuidar da saúde é cada vez mais importante, pois a cada dia que passa o ser humano está se alimentando pior e tendo sérias complicações com sua saúde. Os alimentos naturais como frutas, verduras e hortaliças que trazem tantos benefícios…
Alimentos antioxidantes: Saiba quais são para incluir na sua dieta HOJE MESMO!

Os alimentos antioxidantes são de extrema importância para o organismo, pois combatem os radicais livres que contribuem para o envelhecimento das células e ajudam na prevenção de doenças como o câncer. Por isso, eles são importantes para evitar o envelhecimento precoce e o controle de doenças.…
Banha de porco: O que é? Faz mal a saúde? Descubra AQUI!

Os povos antigos ao redor do mundo, principalmente em área rural, usavam a banha de porco como principal fonte de gordura para cozinhar, o óleo vegetal, na época, era inacessível. Quer saber o que é? se faz mal? e várias outras informações? Então continue lendo esse…