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Anfepramona: Saiba se vale a pena esse remédio para emagrecer!

Você conhece o Anfepramona? Bom..Emagrecer sem precisar fazer muito esforço é o sonho de muitas pessoas. Quando se fala em emagrecimento, logo já se pensa em academias e dietas com restrição dos seus alimentos preferidos, porém, algumas pessoas não se…
101 Receitas Low Carb: ➜ Um GUIA DEFINITIVO para emagrecer comendo!

Quem está em busca de emagrecer, mas não quer fazer nada radical. Com certeza já ouviu falar na Dieta Low Carb, que consiste em diminuir a ingestão de carboidratos e focar em proteínas na alimentação. Porém, apesar de muitas pessoas…
Alimentos proibidos na dieta low carb: Veja quais são eles!

A dieta low carb se popularizou muito nos últimos dois anos e se tornou a “queridinha” das pessoas que querem perder peso. A dieta promete perda de peso de forma quase milagrosa, por isso, ganhou destaque nas redes sociais e conquistou o público tão rápido. Mas todos os…
Diferença entre Low Carb e Dieta Cetogênica: Explicamos aqui!

As dietas lowcarb e cetogênica são bem parecidas, mas elas são a mesma coisa? Não, essas duas dietas possuem pequenas diferenças. Basicamente o princípio das duas é o mesmo, diminuir a ingestão de carboidratos para perda de gordura corporal. Nesse…
Calorias negativas: Mito ou verdade? Revelamos aqui!

Quem nunca pegou uma embalagem no mercado e ficou fazendo a conta de quantas calorias seria ingerida com aquele alimento, não é mesmo!? Nessa continha, sempre é a soma que se destaca na matemática das gordurinhas – para nossa tristeza.…
Metabolismo lento: Ter o metabolismo lento faz engordar? Dá sono?

Metabolismo é o processo no qual o seu corpo transforma as coisas que você come durante o dia em energia. Mesmo que você passe o dia inteiro parado, o seu organismo vai estar consumindo energia para alimentar as suas funções…
Cirurgia bariátrica pelo SUS: Como conseguir? Quem pode fazer?

A obesidade atinge mais de 300 milhões de pessoa no mundo todo. Uma má alimentação regada de refeições altamente calóricas, o sedentarismo e uma predisposição genética são alguns dos fatores que colocam pessoas dentro desse número enorme. Mais do que…
Matchá: O que é? Quais os benefícios? Emagrecer? Informações AQUI!

Quem nunca ouviu que chá oferece diversos benefícios para a nossa saúde? Alguns são bons para dormir melhor, outros para acalmar, há também os que ajudam com problemas digestivos, do fígado, entre outras vantagens desse líquido. Tomar um chazinho no…
Quitosana: Será que realmente funciona? Revelamos AQUI!

Descoberta pelos japoneses, essa fibra dietética causou furor no mundo das dietas. Com fama de servir como uma esponja da gordura, não é pra menos que todos estão interessados em experimentar esse alimento exótico. Se interessou? Quer saber mais? Continue…