Cafeína: Conheça os benefícios para o seu organismo!

Você provavelmente já deve ter ouvido falar na cafeína não é mesmo? Ela está muito presente nos alimentos que consumimos e é conhecida principalmente por ajudar a dar mais energia e a diminuir o sono.  Mas você sabia que a cafeína pode trazer vários outros benefícios ao seu corpo?

Muitas pessoas ainda não sabem todas as funções da Cafeína, e é por isso que hoje nesse artigo eu irei falar tudo o que você precisa saber sobre a ela para que você possa tirar todas as suas dúvidas.

Continue lendo e confira abaixo!

O que é?

A Cafeína é um alcaloide que está presente em algumas bebidas e comidas do nosso cotidiano, e embora seja muito importante, na maioria das vezes ela passa despercebida sendo conhecida apenas por suas funções mais populares.

Esse alcaloide possui sabor amargo e age como uma droga psicoativa no sistema nervoso central, e por isso ajuda a diminuir a sonolência e a deixar o corpo em alerta, aumentando sua energia.

Além do mais, ela também possui ação diurética e ajuda a estimular o metabolismo.

A Cafeína é uma substância psicoativa muito consumida em todo o mundo, no entanto devemos lembrar que o consumo excessivo dela pode causar intoxicação.

Quais os benefícios da cafeína?

É claro que não poderíamos deixar de falar dos seus benefícios, que não são poucos. E por isso a seguir eu separei alguns dos seus principais benefícios:

Efeito termogênico

Esse efeito termogênico ajuda a acelerar o metabolismo e por isso ajuda o indivíduo a intensificar a queima de calorias, principalmente durante a realização de exercícios físicos.

Aumenta o foco

Mais um dos efeitos da cafeína no corpo é que ela ajuda a melhorar o foco e a concentração por algumas horas.

Antidepressivo

Essa substância pode ser usada como um antidepressivo leve, pois ajuda a aumentar a produção de serotonina, dopamina e noradrenalina no cérebro, ajudando a melhorar o humor.

Ação diurética

Muitas pessoas ainda não sabem, mas ela também ajuda a acabar com a retenção de líquido, pois ela age ajudando a eliminar fluidos do organismo.

Cafeína anidra

A Cafeína Anidra, também conhecida como metilxantina é uma substância que age diretamente no sistema nervoso central e que pode trazer inúmeros benefícios ao nosso corpo. Ela poderá ser encontrada em farmácias ou demais lojas de suplementos.

cafeína mulher fazendo atividade física

Benefícios da Cafeína anidra

Dentre os principais benefícios podemos destacar:

  • Aumenta a atividade cerebral
  • Aumenta o estado de alerta
  • Maior oxidação de lipídios
  • Melhora o desempenho dos músculos

Embora traga muitos benefícios ao corpo, o uso desse tipo também traz vários tipos de efeitos colaterais, e por isso seu uso deve ser feito com acompanhamento médico.

Emagrece?

Uma dúvida muito comum que algumas pessoas possuem é se a Cafeína ajuda a emagrecer, e a resposta é sim. A Cafeína é uma substância termogênica que ajuda a acelerar o metabolismo, o que auxilia para que o indivíduo perca peso mais rápido.

Além do mais, a Cafeína também possui importante ação diurética e inibidores de apetite, o que ajuda a intensificar ainda mais a perda de peso.

Contudo o uso da Cafeína para emagrecer possui contra indicações, e por isso quem deseja alcançar esse objetivo deverá consultar um médico.

Cafeína no pré treino

As pessoas que desejam intensificar ainda mais os resultados do seu treino usando a cafeína deverão fazer uso dela antes do treino, assim quando a substância estiver no seu pico, o desenvolvimento será muito maior.

Para que ela possa atingir o seu pico é necessário 1 hora, e por isso o ideal é que você faça uso dessa substância cerca de 40 minutos antes de começar o seu treino e ela irá ajudar a melhorar seu desempenho.

No entanto é necessário tomar cuidado quanto a dosagem dessa substância no pré treino, pois essa dosagem varia de pessoa para pessoa e apenas um profissional da saúde poderá dizer qual é o mais adequado para você.

Além do mais, o ideal é começar com dosagens menores e ir aumentando ao longo dos dias, sendo que o recomendável é não ultrapassar 6 mg de Cafeína ao dia.

Leia também o texto sobre Músicas para malhar para dar um “up” em seu treino!

TherMatcha– Termogênico NATURAL!

embalagens do Thermatcha

No texto você pôde conhecer mais sobre os benefícios da cafeína. No entanto é sempre optar por alternativas mais naturais possíveis e venho te apresentar um produto que chegou no mercado e está fazendo maior sucesso entre as pessoas que buscar acelerar o metabolismo, ter mais energia,perder peso e conquistar o corpo que sempre sonhou, esse é o TherMatcha.

O TherMatcha é um produto completo, poderoso e eficiente, que age no nosso organismo como um verdadeiro termogênico natural de efeito rápido.

Esse produto potencializa o processo de emagrecimento, justamente por ser de baixa caloria, natural e simples de ser preparado.

Um produto aprovado pela Anvisa, sem efeitos colaterais, testado e aprovado pelos médicos.Com apenas um copo de TherMatcha você mantém seu corpo livre de retenção líquida e inchaços, acelera a queima de gordura e absorve mais energia e disposição para as suas atividades do dia a dia.

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Onde posso comprar o TherMatcha com segurança?

Para comprar o seu produto é muito fácil e você não precisa sair de casa, pois tudo é feito online, isso porque o produto não é vendido em farmácias ou lojas físicas, isso para manter o padrão e qualidade do produto.

É válido ressaltar que é muito importante que a compra seja feita pelo site oficial, isso porque só o site oficial oferece o produto original, assim como vantagens exclusivas, como por exemplo garantia especial, descontos e promoções, compra segura, e muito mais.

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Benefícios do produto

Se você adquirir o THERMATCHA, você poderá aproveitar..

  • Efeito diurético
  • Emagrecimento natural
  • Mais energia e disposição
  • Aumento do metabolismo
  • Aumento da saciedade
  • Diminui ansiedade
  • Melhora sua saúde
  • Reduz inchaços e medidas
  • Diminui as taxas de colesterol
  • Auxilia na digestão
  • Mais concentração e foco

embalagem do Thermatcha

Você ainda tem alguma dúvida sobre o texto? Então deixe um comentário que assim que for possível nós iremos responder você!

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