Hipertrofia Feminina: Veja aqui dicas e informações para melhorar a sua!

Hipertrofia feminina

Ter músculos grandes e definidos não é um processo fácil e rápido, e que vai muito além dos exercícios físicos, sendo importante investir em uma alimentação rica em alimentos que favoreçam o crescimento muscular, e suplementos alimentares para alcançar os resultados.

Além disso, a hipertrofia feminina é ainda mais difícil para as mulheres, já que ela é dificultada por alguns fatores, como vamos mostrar a seguir.

No artigo de hoje vamos dar dicas valiosas que ajudam a melhorar os resultados na academia, contar se o anticoncepcional realmente atrapalha a hipertrofia feminina, indicar os melhores produtos e alimentos, e muito mais.

Hipertrofia feminina e anticoncepcional

Alguns estudos indicam que o anticoncepcional pode atrapalhar a hipertrofia feminina, e o motivo seria o fato de que a maioria desses medicamentos tem excesso de progesterona (o hormônio feminino), que é o hormônio responsável pela gordura no corpo, e isso atrapalha o aumento de massa muscular.

Para reduzir esse efeito, muitas mulheres que tomam anticoncepcional usam esteróides anabolizantes que tenham testosterona (o hormônio masculino) em sua composição, já que ele é o principal hormônio para quem busca o aumento da massa muscular.

Como o uso de anabolizantes é um assunto ainda controverso no Brasil, em seguida vamos falar dos riscos do anabolizante para as mulheres e os melhores produtos para elas.

Se você quer saber mais sobre Hipertrofia feminina e anticoncepcional, aqui no site temos um post apenas sobre isso. Para saber mais Clique Aqui!

Anabolizantes e hipertrofia feminina

Por ser uma substância sintética, os anabolizantes causam alguns efeitos colaterais e riscos à saúde, e por isso, não é indicado o uso desses produtos sem acompanhamento profissional.

Os maiores riscos causados pelo uso do anabolizante pelas mulheres que buscam a hipertrofia são o aumento da acne (cravos e espinhas), queda do cabelo, retenção de líquidos e aumento da pressão arterial, que também pode atingir os homens. Mas, nas mulheres, além desses efeitos colaterais, podem ocorrer outras reações, como:

  • engrossamento da voz
  • maior quantidade de pêlos
  • aumento do clitóris
  • irregularidades ou a interrupção da menstruação
  • diminuição dos seios
  • aumento  do apetite
  • sensação de libido aumentada.

Como falamos, algumas dessas reações são causadas pelo excesso de testosterona (hormônio masculino) no organismo, e para evitar que isso aconteça, existem alguns anabolizantes que ajudam na hipertrofia feminina sem causar virilização, ou seja, desenvolver mudanças no corpo feminino fazendo parecer com o corpo masculino, já que são mais tolerados pelo organismo feminino.

Os anabolizantes mais indicados para a hipertrofia feminina são:

  • Boldenona
  • Deca Durabolin (Nandrolona)
  • Oxandrolona (conhecido como Anavar ou Lipidex), que é o mais indicado para mulheres, por ser o melhor no quesito virilização
  • Primobolan

Como falamos, é importante procurar um profissional qualificado para indicar qual o melhor anabolizante para cada caso.

Hipertrofia feminina

Hipercalórico ajuda na hipertrofia feminina?

Sim. Como o nome sugere, o hipercalórico é um suplemento energético composto por carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais, e é usado por quem faz exercícios físicos e quer aumentar as calorias diárias ingeridas, para conseguir ganhar massa corporal (hipertrofia) mais rapidamente.

Os hipercalóricos são vendidos em lojas de produtos naturais e sites especializados, e como são em forma de pó, basta misturar na água, no suco ou nas vitaminas de frutas, para complementar o valor nutricional dessas bebidas. Misturar o hipercalórico com leite também é uma boa opção, já que vai aumentar a quantidade de proteínas consumidas.

Os melhores horários para tomar o hipercalórico são pela manhã ou antes do treino, já que eles dão energia extra.

Receita de hipercalórico caseiro

Caso queira fazer o seu hipercalórico em casa, anote essa receita simples e rápida para você economizar sem ter muito trabalho:

Ingredientes:

  • 1 banana média;
  • 2 colheres de sopa de amendoim torrado moído;
  • 40 gramas de maltodextrina;
  • 40 gramas de aveia (4 colheres de sopa);
  • 400 ml de leite integral ou leite de coco (para quem tem intolerância à lactose);
  • uma medida de Whey Protein da marca de sua preferência;

Basta bater tudo no liquidificador e tomar. Essa receita tem 945 calorias.

O que comer antes de dormir para facilitar a hipertrofia feminina

Para ajudar a hipertrofia (ganho de massa muscular), é indicado comer antes de dormir alimentos ricos em proteína (como o ovo e o leite e seus derivados), além de cereais integrais, que vão ajudar a repor a energia e facilitar que o anabolismo aconteça, além de ajudar a recuperar o corpo do treino.

Outras opções de alimentos que ajudam na hipertrofia  são a vitaminas de abacate, o iogurte, o mingau de aveia, o ovo cozido, o queijo magro (como o cottage, que é rico em aminoácidos) e a banana.

Taurus Rage

Algumas mulheres tem dúvidas sobre o uso de suplementos para auxiliar na hipertrofia, por medo de sofrer com efeitos colaterais. É importante deixar claro que nem todos os produtos que vão auxiliar na hipertrofia vão caiar efeitos colaterais.

O Taurus Rage, por exemplo, é um suplemento 100% natural que auxilia no ganho de massa muscular e na definição muscular, sem causar nenhum tipo de efeito colateral. Através da sua fórmula cientificamente testada o Taurus melhora o seu desempenho nos treinos, o que melhora os seus resultados de ganho de massa muscular.

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pote de Taurus Rage

 

Quais os benefícios?

Tomando Taurus Rage você vai:

  • Auxiliar na definição muscular;
  • Auxiliar no ganho de massa;
  • Aumento do metabolismo basal;
  • Ter mais energia, para treinos mais intensos;
  • Aumentar sua força;
  • Melhorar o foco;
  • Maior disposição.

taurus rage depoimento de quem usou

taurus rage

 

Pode ser usado por homens e mulheres?

Sim! A fórmula de de Taurus Rage foi desenvolvida para que atendesse tanto aos homens e as mulheres. E é importante ressaltar que não causará nenhum efeito colateral em nenhum dos casos.

Onde comprar Taurus Rage? Quanto custa o suplemento?

O Taurus Rage é vendido de forma exclusiva em seu Site Oficial, por isso para realizar sua compra você precisa acessar o www.taurusrage.com e escolher uma das ofertas disponíveis.

Você encontrará 3 ofertas, assim poderá escolher a que melhorar irá atender você e caber no seu bolso. Para saber mais sobre o Taurus, seus valores ou realizar sua compra agora mesmo, clique no botão abaixo que você será redirecionada para o Site Oficial do produto.

botão de compra do Taurus Rage

Kimera Womam

Outra opção que pode ajudar na Hipertrofia feminina é o Kimera Woman. Kimera é um suplemento muito conhecido e querido no mundo fitness e agora ele tem uma versão exclusiva para mulheres. Trata-se de um suplemento termogênico, que vai contribuir para queima de gordura corporal.

Sua fórmula foi desenvolvida pesando exclusivamente no organismo feminino e as mulheres podem usar sem se preocupar com efeitos colaterais. Basta seguir as instruções de uso corretamente.

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Kimera Woman embalagem

 

Benefícios

O Kimera Woman terá:

  • Ação termogênica;
  • Ajudará a acelerar o metabolismo;
  • Ajuda a reduzir a gordura corporal;
  • Aumenta a oxidação natural do corpo;
  • Contribui para reduzir o acúmulo da gordura corporal;
  • Melhora o desempenho físico;
  • Diminui o apetite
  • Possui ação antioxidante
  • Ajuda a reduzir a fadiga.

Onde comprar o Kimera Womam?

Você encontrará o Kimera Womam em diversas lojas especializadas em suplementos. Inclusive pode comprar online e receber no conforto da sua casa. Para a compras de suplementos online nos recomendamos a Netshoes que vem crescendo no segmento de suplementos, tem site seguro e bons preços. Para conferir clique no botão abaixo.

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