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Zika: saiba tudo sobre o novo vírus

O zika é um vírus transmitido pelo mosquito Aedes aegypt e que causa uma doença com sintomas parecidos com o da dengue, mas de forma mais branda. O Zika vírus foi isolado pela primeira vez em 1947 a partir de…
Dieta de South Beach

  Assim como algumas outras dietas, a de South Beach propõe uma mudança gradual na alimentação buscando a perda de peso até chegar ao peso ideal e fazer da dieta, seu estilo de vida. Dividida em três etapas, essa dieta…
Rugby

  De origem inglesa, o rugby ou rúgbi, como é chamado no Brasil, é um esporte que tem crescido no gosto dos brasileiros. Jogado em equipe e semelhante ao futebol americano, o rúgbi é extremamente popular no mundo e tem…
Alimentos ricos em proteínas

As proteínas, depois da água, são os constituintes de maior quantidade no organismo. Elas são importantes nos processos de coagulação sanguínea, na formação de anticorpos, na catalisação de reações químicas, transportam substâncias no nosso organismo, constroem novos tecidos, são matérias-primas…
Cirurgia Bariátrica

Tem pessoas que a reeducação alimentar e a prática de atividades físicas não são suficientes para livrá-las da obesidade. Nesses casos, somente a intervenção médica mais efetiva, como a cirurgia bariátrica, pode resolver. A Cirurgia Bariátrica, também chamada de Gastroplastia…
Água de coco e seus benefícios

Além de muito saborosa e refrescante, a água de coco é rica em sais minerais e nutrientes que mantém nosso corpo saudável. Ela hidrata muito e, como já foi muito discutido, não engorda como se pensava. A água de coco…
Camu-camu

Conhecido como “O ouro da Amazônia”, o Camu-camu é uma fruta pequena, que cresce em áreas alagadas, na beira de rios e lagos da região. Possui três vezes mais vitamina C que a acerola, 20 vezes mais que a laranja,…
Auriculoterapia

A auriculoterapia é um método chinês que combate vários transtornos físicos e psicológicos. A terapia auricular oferece diversos benefícios analgésicos, equilibrantes, e relaxantes, mas o maior de todos eles é sem dúvida a forma natural como atua, sem a adição…

Ornitina é um dos poucos aminoácidos não essenciais, com papel na produção hormonal do crescimento e é usada para aumentar a massa muscular durante a redução da gordura corporal. Também chamada de L-ornitina, é produzida no corpo pela utilização de…
Reiki

A palavra Reiki é japonesa que identifica o Sistema Usui de Terapia Natural (Usui Reiki Ryoho), nome dado em homenagem ao seu descobridor, Mikao Usui. “Rei” significa universal e refere-se ao aspecto espiritual, à essência energética cósmica que permeia todas…