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Se você tem dificuldade parra emagrecer e não consegue de forma alguma aderir a alguma dieta restritiva, o Dietrol é indicado popularmente como a solução, o qual permite que você emagreça saudavelmente comendo tudo o que gosta e deseja. Este…

O NO-Shotgun é um intenso e potente suplemento alimentar famoso por todo o mundo por ser considerado um verdadeiro explosivo muscular, devido à sua intensa construção de músculos ao ser integrado com treinos intensos e hipertróficos. Perfeito para quem malha…
Como acelerar o metabolismo

Muitas pessoas culpam o seu metabolismo lento pelos seus quilinhos a mais, e elas podem estar certas, pois um metabolismo lento gera preguiça, indisposição, falta de força, e é causado quase sempre por alimentação errada e o sedentarismo. Portanto, se…

Hipertrofia é crescer, literalmente. Ter um crescimento evidente dos músculos através de intensos treinos progredindo sempre que possível para quebrar a estagnação muscular. Todo esse esforço e aumento do volume de treino geram definição e desenvolvimento muscular. E para ajudar…

A busca pelo emagrecimento é um dos objetivos de quem malha e pratica exercícios físicos, não é verdade? E existem várias opções de emagrecedores ou termogênicos para auxiliar nesse processo, sendo um dos mais famosos e requisitados do mercado o…

Bíceps, ou bíceps brachii, em latim, é como chamamos o músculo de “duas cabeças” ou duas partes iniciais localizado nos braços. Possui esse nome em referência às duas estruturas que o músculo tem que são ligadas a um ponto de inserção…
Whey Protein Isolado

Nós já falamos anteriormente aqui no Blog a respeito dos benefícios de Whey Protein como suplemento alimentar auxiliando quem malha. Chegamos também a comentar sobre os tipos existentes do Whey Protein, e iremos falar mais a respeito de um deles…

Existem muitos suplementos alimentares no mercado, os quais atendem diversas necessidades do indivíduo. Dentre os que garantem maior ganho de força e outros benefícios musculares e corporais está o poderoso ZMA, o qual é um potente combo de nutrientes desenvolvido…

Se você é um frequentador de academia, já deve ter ouvido falar (ou provavelmente faz uso) do Whey Protein. Porém, não adianta tomar o suplemento de qualquer jeito. É preciso seguir à risca as medidas, a frequência e os horário…