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Hipertrofia

Hipertrofia muscular é um processo desejado por atletas e amantes da malhação que ocorre nos músculos provocando seus crescimentos, e ocorre de modo mais eficaz com o auxílio do trabalho muscular, ou seja, a musculação. Para isso existem diversos tipos…
Suplementos importados

No Brasil são vendidos e fabricados muitos suplementos alimentares de várias marcas e variados tipos de proteínas, porém alguns não são vendidos aqui que muitas pessoas precisam devido suas demandas de rendimento e crescimento muscular, ou até mesmo por questões…
Albumina

A albumina é uma proteína de alto valor biológico que faz parte do plasma do nosso sangue e é produzida pelo fígado, pelos hepatócitos, além de ser encontrada em alimentos como leite, batata, carne e, principalmente, na clara do ovo.…

Um dos suplementos mais bem vistos e aprovados por pessoas que desejam ganhar massa e/ou emagrecer é o composto por BCAA, além de ser extremamente nutritivo e de gerar vários benefícios saudáveis ao corpo. Onde encontrar BCAA barato para comprar?…
Creatina: opções, preços, como tomar e muito mais

A Creatina é um aminoácido produzido pelo nosso corpo pelos rins e fígado, que também podemos consumir através do consumo de carne e outros produtos animais. É uma substância que é bem absorvida pela tecido muscular ajudando na formação de…

Atualmente, nesse mundo sedentário onde a obesidade só cresce a cada dia que passa, o sonho de uma parte preocupada com o físico e emocional é emagrecer. Portanto, buscam soluções em tudo que promete emagrecimento, seja algo que aparece na…

Algumas marcas misturam diferentes tipos de proteína formando verdadeiras bombas de aminoácidos! Um dos mais populares do mercado é o 100% Whey Gold Standard, da Optimum Nutrition, que consiste num mix de Whey isolado, Whey concentrado e peptídeos. E a…

Muitos estão buscando beleza, força e rendimento físico em suplementos alimentares, sendo o Whey Protein um dos mais procurados hoje em dia. Mas a maioria das pessoas que o querem não sabe qual tipo devem consumir ou mesmo não conhecem…

Com o objetivo de melhorar o desempenho em atividades físicas como também melhorar em práticas como musculação, as pessoas vêm buscando cada vez mais saber sobre os suplementos alimentares, os quais quando bem usados de acordo com o biótipo da…
Maltodextrina: Saiba aqui tudo o que você precisa saber!

Afim de aumentar o rendimento nos treinos, o uso de suplementação alimentar é muito comum entre os atletas. Hoje vamos falar da Maltodextrina, que nada mais é que um complexo de carboidratos de absorção gradativa provinda do amido do milho.…