Posts Recentes

Musculação

Musculação pode ser entendida como exercícios onde o treinamento é baseado na força física, para ganho e desenvolvimento dos músculos esqueléticos. Os exercícios realizados para musculação utilizam da força da gravidade com barras, halteres e outros métodos que envolvem peso,…
OxyELITE Pro

Existem suplementos alimentares cuja composição é ideal para quem deseja emagrecer. São conhecidos e tão queridos por conter uma ação termogênica que auxilia de modo eficaz no emagrecimento pra quem pratica exercício, é claro. Um dos mais conhecidos no mercado…
Perder peso

Está querendo emagrecer? Precisa de umas dicas para perder peso? Está no lugar certo! Confira neste artigo dicas e orientações baseadas em argumentos de nutricionistas e outros profissionais da saúde que com certeza darão um rumo para você entrar em…
Hipertrofia

Hipertrofia muscular é um processo desejado por atletas e amantes da malhação que ocorre nos músculos provocando seus crescimentos, e ocorre de modo mais eficaz com o auxílio do trabalho muscular, ou seja, a musculação. Para isso existem diversos tipos…
Suplementos importados

No Brasil são vendidos e fabricados muitos suplementos alimentares de várias marcas e variados tipos de proteínas, porém alguns não são vendidos aqui que muitas pessoas precisam devido suas demandas de rendimento e crescimento muscular, ou até mesmo por questões…
Albumina

A albumina é uma proteína de alto valor biológico que faz parte do plasma do nosso sangue e é produzida pelo fígado, pelos hepatócitos, além de ser encontrada em alimentos como leite, batata, carne e, principalmente, na clara do ovo.…

Um dos suplementos mais bem vistos e aprovados por pessoas que desejam ganhar massa e/ou emagrecer é o composto por BCAA, além de ser extremamente nutritivo e de gerar vários benefícios saudáveis ao corpo. Onde encontrar BCAA barato para comprar?…
Creatina: opções, preços, como tomar e muito mais

A Creatina é um aminoácido produzido pelo nosso corpo pelos rins e fígado, que também podemos consumir através do consumo de carne e outros produtos animais. É uma substância que é bem absorvida pela tecido muscular ajudando na formação de…

Atualmente, nesse mundo sedentário onde a obesidade só cresce a cada dia que passa, o sonho de uma parte preocupada com o físico e emocional é emagrecer. Portanto, buscam soluções em tudo que promete emagrecimento, seja algo que aparece na…

Algumas marcas misturam diferentes tipos de proteína formando verdadeiras bombas de aminoácidos! Um dos mais populares do mercado é o 100% Whey Gold Standard, da Optimum Nutrition, que consiste num mix de Whey isolado, Whey concentrado e peptídeos. E a…