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Semente de Chia: Conheça todos os benefícios!

A semente de Chia virou febre, tudo por que rolam boatos de que a mesma ajuda na perda de peso. O negócio é que esse pequeno grão está presente em todos os meios de comunicação, sendo notícia em vários blogs,…
Alimentos perigosos

A alimentação é uma função necessária para que o ser humano sobreviva, além de que o ato de comer é algo bastante prazeroso. Infelizmente, nem tudo são flores: além da preocupação em manter a alimentação balanceada, há alimentos que são…
Receitas de sopas para o inverno

O tempo esfria e o corpo naturalmente sente mais fome: um estoque extra de gordura corporal age como isolante térmico, mesmo que o ser humano domine a arte da confecção têxtil. Nessa hora, é fácil escorregar e se deixar levar…
Acessórios para malhar

Se você não tem muito tempo, dinheiro ou se seu dia a dia é muito corrido, montar uma “academia” em casa, é uma boa opção. Basta comprar alguns acessórios para malhar e manter um acompanhamento para poder se exercitar e…
Goji Sbelt

Quando o assunto é emagrecimento e beleza, não faltam no mercado suplementos que oferecem esses benefícios. Porém, antes de comprar é preciso que você conheça o produto que está comprando, seus benefícios e indicações. Pensando nisso, hoje viemos te apresentar…
Receita de bolo de banana com aveia

O que todo mundo que está acima do peso deseja é emagrecer sem riscos e continuando a comer comidas deliciosas. Bolos, biscoitos e outros alimentos podem ser ingeridos, desde que tenham teor calórico reduzido! Portanto, hoje mostraremos duas receitas de…
Central Fit

A Central Fit é uma empresa especializada na venda de produtos para emagrecimento, ganho de massa muscular e suplementos alimentares. As entregas são feitas em todo o país de maneira rápida e segura. São vários produtos das melhores marcas para…
Arnold Classic Brasil

O Arnold Classic Brasil é um megaevento de cultura fitness e nutrição esportiva que chegou ao Brasil em 2011. Parte integrante do Arnold Sports Festival (EUA), a edição brasileira do evento se consagrou e o país foi eleito em 2013…
Cuidados com pés: 8 dicas para ter pés bonitos!

Conheça 8 cuidados com os pés que são indispensáveis Nossos pés são os responsáveis por nos levarem aonde desejarmos, mas nem sempre recebem todo o cuidado e atenção que deveriam. Ter os cuidados adequados com os pés, inclusive, garante até…
Remédios para ansiedade

Descubra se os remédios para ansiedade ajudam ou pioram o problema A ansiedade é um problema cada vez mais comum entre as pessoas que veem como solução a busca por tratamentos com remédios para ansiedade. Embora devam ser prescritos sempre…