GABA: Descubra o que é e como ele pode te ajudar!

Comprimdos de GABA

Muitas pessoas sonham em ter aqueles músculos grandes e tonificados. Para isso muitas delas acabam praticando muita musculação, porém nem sempre conseguem obter os resultados que desejam de maneira natural e acabam optando por usar produtos que ajudem a alcançar esse objetivo, muitas vezes sem ao menos saber qual a real finalidade deles, ou se possuem efeitos colaterais. Hoje nesse artigo eu irei falar sobre o GABA um produto que está fazendo muito sucesso nas academias nos últimos tempos.

Confira as informações:

O que é GABA?

O GABA é o nome popular do ácido gama aminobutírico, um neurotransmissor que auxilia na regulagem da atividade cerebral. Além dessa função, também auxilia na perda de peso e pode ajudar na tonificação muscular.

Ele tem uma ação inibidora nos neurônios, ajudando a controlar a excitação exagerada que pode causar a ansiedade, por isso ele também pode ser usado em casos de tratamentos mais graves de ansiedade.

Para que serve?

O consumo frequente do GABA pode ajudar a melhorar várias funções no organismo e trazer muitos benefícios aos seus usuários. A seguir eu separei algumas das principais funções do GABA no organismo, que são:

  • Ajuda a aumentar o GH

Possui importante função de ajudar a aumentar (e muito!) o hormônio do crescimento, por isso ao usá-lo é possível ter resultados mais satisfatórios no pós-treino.

  • Provoca o relaxante

Esse neurotransmissor é excelente para auxiliar controlando a ansiedade, com isso ele ajuda a relaxar fazendo com que a pessoa consiga ter mais autocontrole.

  • Melhora o sono

O GABA também irá auxiliar para melhorar a qualidade do seu sono, fazendo com que você consiga dormir melhor e intensificar seu crescimento muscular ainda mais.

Ajuda a perder peso?

Uma dúvida muito comum é se o GABA possui algum resultado significativo em relação ao emagrecimento. É possível dizer que sim. Foi feito um estudo com esse produto nos Estados Unidos e tal estudo demostrou que fazer o uso desse ácido provoca algumas transformações no metabolismo do indivíduo.

Com as modificações que estão ocorrendo no metabolismo é possível destacar uma grande diminuição no apetite, o que está diretamente relacionado com a perda de peso, pois quanto menos o indivíduo comer, mais peso ele irá perder.

Pote de GABA

E no Ganho de massa?

O GABA também é muito procurado por pessoas que desejam ganhar massa muscular, pois ao fazer o uso correto desse produto ele irá estimular o hormônio do crescimento, o GH, que irá fazer com que os efeitos das atividades físicas sejam intensificados.

Além do mais, como ele ajuda a melhorar a qualidade do sono, que é quando o GH possui maior efeito, você terá grande ação desse hormônio em seu músculo.

Mas é importante lembrar que antes de começar a fazer uso do GABA para auxiliar no ganho de massa é necessário consultar um médico.

GABA tem efeitos colaterais?

Embora possa trazer vários benefícios ao corpo, o consumo do GABA pode trazer vários efeitos colaterais, como podemos destacar:

  • Vermelhidão nos olhos
  • Formigamento na pele
  • Convulsões
  • Problemas respiratórios
  • Pode ser que o indivíduo perca o controle da ansiedade

É importante alertar que se após fazer uso do GABA você ter algum desses efeitos colaterais, um médico deverá ser consultado imediatamente.

E contraindicação?

Esse produto não deve ser consumido por mulheres que estão grávidas ou que estão em período de amamentação, pois seu uso poderá afetar o feto.

Além do mais, é imprescindível que qualquer pessoa que deseja usar o GABA procure um médico ante de começar a fazer uso desse produto para que ele possa dizer se a pessoa deve ou não fazer uso do GABA.

Onde comprar?

Você poderá comprar seu GABA em qualquer loja de suplementos perto de você ou em alguma das páginas de vendas na internet. Você poderá encontrá-lo em várias dosagens e com várias quantidades de cápsulas em cada embalagem, por isso seu preço irá variar conforme a opção escolhida.

Ainda tem alguma dúvida sobre o GABA? Deixe um comentário que assim que for possível responderemos você. E se você já usou esse produto, compartilhe sua opinião sobre ele.

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