Bicarbonato de Sódio: Veja as utilidades dele e surpreenda-se!

bicarbonato-sodio

O bicarbonato de sódio é um item básico, barato, fácil de encontrar e muito versátil, que pode ser usado de maneiras diversas. Você já deve saber que ele é um ótimo aliado da limpeza, da saúde e da beleza, e nesse artigo reunimos e explicamos alguns dos motivos para você nunca deixar faltar esse item na sua casa:

Bicarbonato de sódio na higiene pessoal

  • Pode ser usado como um esfoliante natural: Misture três partes de água para uma parte de bicarbonato de sódio, e aplique na pele fazendo movimentos circulares e depois enxágüe com água morna. Você não deve fazer essa esfoliação mais de uma vez na semana e nem com a pele com acne ou feridas;
  • Coloque uma colher num copo de água e use como um antisséptico bucal. Ele ajuda a deixar o hálito refrescante;
  • Se colocar direto na escova de dentes, tem ação branqueadora;
  • Coloque numa escovinha para remover sujeiras e fungos das unhas;
  • Deixe dentaduras e aparelhos ortodônticos móveis de molho em um copo com duas colheres de bicarbonato para limpar;
  • Misture no xampu, pois ele tem propriedades para diminuir as caspas e a oleosidade dos cabelos e ajuda a retirar resíduos de produtos;
  • Coloque meio copo na banheira antes do banho para deixar a pele mais macia;
  • Misture duas colheres de sopa num copo d’água e deixe descansar por 24h. Depois, coloque numa embalagem com spray e terá um desodorante para axilas e pés;
  • Elimina o odor que fica nas mãos após cozinhar.

Bicarbonato de sódio na saúde

O bicarbonato de sódio é um dos remédios naturais mais usados no mundo, pois protege o organismo de diversas doenças e ajuda no funcionamento geral do corpo:

  • Use em forma de pasta para aliviar a coceira causada pela picada de insetos;
  • Alivia a azia e a má digestão, mas não deve ser utilizado como antiácido por quem tem hipertensão ou recomendação médica de reduzir o uso do sal;
  • Se colocar duas colheres de sopa na água da banheira do bebê, pode ajudar a evitar irritações e alergias causadas pelo uso da fralda;
  • Faça uma solução com água morna para aliviar a sensação de cansaço e dor nos pés;
  • O gargarejo pode ajudar no tratamento da inflamação e dor de garganta;
  • Adicione ½ copo na banheira e permaneça algum tempo lá para aliviar os efeitos da queimadura de sol;
  • Diminui o ardor causado pela depilação com lâminas.

Se for beber, a mistura ideal é um copo de água com meia colher de bicarbonato, e não deve passar de três copos por dia, já que o consumo de sódio em altas doses pode ser prejudicial à saúde. A bebida é indicada para:

  • Diminuir gases e refluxos;
  • O pós-treino, pois diminui dores e fadiga muscular;
  • Diminuir o risco de artrite, gota, osteoporose e câncer, pois tem efeito alcalino e regula o pH do corpo;
  • Faça inalações a vapor para descongestionar as vias respiratórias, misturando duas colheres de bicarbonato na água fervente;
  • Aliviar a gripe e o resfriado.

Em casos graves de doenças renais, diabetes, hemorragias, parada cardíaca ou acidose láctica o bicarbonato de sódio pode ser utilizado na versão injetável.

bicarbonato

Efeitos colaterais

O uso de bicarbonato de sódio pode causar algumas reações leves como coceira, vermelhidão, náuseas e gases. Procure um médico imediatamente se observar efeitos colaterais como ganho de peso, inchaço nas mãos, no tornozelo e pés, tonturas, e erupções cutâneas, ou outros sintomas não listados aqui.

Bicarbonato de sódio na limpeza e no cuidado da casa

  • Faça uma pasta com uma parte de bicarbonato e uma de água para limpar azulejos, banheiras, pias e vasos sanitários;
  • Use para tirar o excesso de gordura das panelas, mas não utilize em panelas de alumínio, pois o sódio reage em contato com o alumínio, deixando suas panelas manchadas;
  • Depois de lavar a louça, deixe a esponja de molho na água com uma colher de bicarbonato, para desinfetar e eliminar odores;
  • Desodoriza microondas, forno, geladeira, tábua de carne, lixeiras, ralos, tapetes, bichinhos de pelúcia, mochilas e roupas de ginástica e até a caixinha de areia do gato;
  • Use uma pastinha para polir talheres e bijuterias de prata;
  • Coloque um copo de bicarbonato no balde para substituir o detergente na limpeza do piso;
  • Remove manchas de superfícies laqueadas como MDF e cerâmicas;
  • Desinfeta e tira a gordura das cortinas do chuveiro;
  • Acrescente uma colher de sopa ao sabão em pó para lavar as roupas.

Outros usos

  • O bicarbonato de sódio também é usado para lavar legumes e verduras, substituindo o vinagre ou potencializando o seu poder;
  • Uma colher de chá na água do vaso de flores pode fazer que elas durem mais;
  • Como produz dióxido de carbono, pode ajudar a abafar pequenos incêndios de cozinha;
  • Se você beber com o suco de um limão em jejum, te ajuda a emagrecer.

A lista de benefícios e usos não para por aqui e cada dia aparecem outras formas de usar o bicarbonato de sódio, mas é importante dizer que não serve para tudo e para todos, e que não recomendamos a automedicação e nem o seu uso contínuo sem orientação médica.

Contraindicações

O bicarbonato de sódio é contraindicado para pessoas que usam diuréticos e com insuficiência renal, em casos de alcalose metabólica ou respiratória (pH sanguíneo acima do normal), diminuição (hipocalcemia) ou aumento da concentração de cálcio no sangue (hipermatremia), hipervolemia (aumento do volume de sangue) e hipoventilação (diminuição da quantidade de ar nos pulmões).

Idosos também devem usar o bicarbonato de sódio com cautela, já que rins, coração e fígado podem estar com suas funções limitadas.

Confira neste vídeo as vantagens do uso do bicarbonato de sódio:

Este artigo foi útil para você? Conta pra gente aqui nos comentários!

Recomendamos para você:



1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (1 votos, média: 4,00 do total de 5)
Loading...

Comentar