Como acabar com o mau hálito: Saiba as causas e soluções!

Ter mau hálito é muito ruim, pois além de ser incômodo para as pessoas ao redor, é horrível para quem possui esse cheiro na boca, pois acaba se sentido mau e levando má fama. Porém nem sempre o mau hálito é sinônimo de porqueira, muitas vezes a pessoa acaba tendo esse mau cheiro na boca devido a alguma doença.

Mas como ninguém gosta de ficar com mau hálito, nesse artigo eu irei falar um pouco sobre como acabar com o mau hálito, se você também está com esse tipo de problema, esse artigo é para você, continue lendo esse artigo e veja a seguir as dicas e soluções que eu preparei para você.

Causas do mau hálito

O mau hálito pode ser causado por muitos motivos, sendo que esses motivos irão variar conforme o tipo de mau hálito que a pessoa possui entre os quais podemos destacar:

Mau hálito vindo do estômago

Quando se fala em mau hálito, todo mundo já pensa em mau hálito da boca, porém, o que muitas pessoas não sabem é que também existe o mau hálito externo, que é chamado de mau hálito do estômago, e apesar de possuir características semelhantes ao mau hálito da boca, ele possui causas diferentes.

Veja a seguir as principais causas do mau hálito do estômago:

  • Causado por respiração bucal;
  • Por faringite;
  • Boca seca;
  • Por ronco;
  • Em casos de rinite atrófica retrofaríngeo;
  • Por tuberculose nasal primaria;
  • Quando há presença de corpos estranhos no corpo.

Mau hálito vindo da boca

Esse é o tipo de mau hálito mais comum e que atinge um maior número de pessoas e na maioria das vezes ele não é causado devido a uma má higienização da boca. Se você também está com esse tipo de problema, veja a seguir o que pode causar esse tipo de mau hálito.

  • Saburra lingual;
  • Descamação excessiva das células epiteliais da mucosa bucal;
  • Por próteses mal colocadas;
  • Por cáries dentárias;
  • Por língua presa;
  • Por cisto dentário;
  • Por má higienização da boca.

como acabar com mau halitoDicas para acabar com o problema

Se você deseja saber como acabar com o mau hálito está no lugar certo, por que nesse artigo hoje eu irei falar dicas de como acabar com esse problema, confira!

  • Higienize bem a sua boca e lembre-se sempre de escovar os dentes após cada refeição e antes de dormir;
  • Beba muita água a fim de evitar que sua boca fique seca;
  • Use fio dental para que possa eliminar qualquer  chance de uma bactéria se instalar em sua boca;
  • Evite o café, pois ele é um dos principais produtos que podem causar o mau hálito;
  • Masque chicletes sem açúcar, assim você consegue aumentar a quantidade de saliva da boca e consequentemente evitar o mau hálito;
  • Cuide da sua alimentação, pois alguns alimentos também ajudam para que você possa vir a ter mau hálito.

Elimine o mau hálito – Método natural!

O programa elimine o mau hálito é um método desenvolvido a fim de te ajudar a acabar de vez com esse problema e a melhorar a sua saúde em geral, pois muitas vezes o mau hálito é fruto de problemas no organismo.

Com esse programa você entenderá de maneira simples como acontece o mau hálito e os principais métodos que acabam de verdade com esse mau que muitas vezes interfere até mesmo na autoestima das pessoas, que ficam envergonhadas e constrangidas diante de outras pessoas.

Para conhecer melhor esse programa e saber como adquirir você pode ir direto ao site oficial e ter todas as informações que precisa.

como acabar com mau hálito

Como acabar com o mau hálito com bicarbonato

O bicabornato é um produto muito utilizado para diversas coisas, inclusive para quem possui mau hálito, se você também está com esse tipo de problema, veja a seguir duas receitas de como acabar com o mau hálito com esse produto.

Escovação

Você vai precisar de

  • Escova de dente macia;
  • 1 colher de sobremesa de bicabornato;
  • Creme dental de sua preferência.
  1. Adicione o bicabornato a sua pasta de dente e misture até virar uma pasta homogênea;
  2. Coloque essa pasta em sua escova de dente e em seguida escove os dentes como de costume.

Repita o processo várias vezes ao dia para que você consiga alcançar todos os resultados desejados.

Gargarejando

Você vai precisar de:

  • 1 colher de bicabornato;
  • 1/3 de uma xícara de água morna;
  • 1 recipiente para misturar.
  1. Misture a água com o bicabornato em um recipiente de sua preferência e mexa bem até que vire uma mistura homogênea.
  2. Em seguida faça o gargarejo dessa mistura por alguns minutos;
  3. Cuspa;
  4. Refaça o gargarejo;
  5. Em seguida lave bem a sua boca como de costume.

Para melhores resultados você deve fazer esse gargarejo várias vezes ao dia.

Espero que esse artigo tenha te ajudado a dar fim no problema de mau hálito, e se ficou alguma dúvida, compartilhe-a conosco.

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