Estômago alto: O que é? O que causa? Como tratar?

 Em algum momento você provavelmente já sentiu o seu Estômago Alto não é mesmo? Seja devido a estar próximo ao período menstrual, ao comer um pouco a mais que o de costume ou por qualquer outro fator.

O Estômago Alto é ocasionado devido a uma distensão do abdômen, e esse é um problema que não afeta apenas a estética, mas também pode ser um problema de saúde.

Se você também sofre com o problema de Estômago Alto, esse artigo é para você, pois nele eu irei falar tudo o que você precisa saber sobre o que pode causar e como você pode prevenir esse problema. Continue lendo e confira tudo a seguir!

O que pode ser o estômago alto?

O Estômago Alto é um problema que afeta milhares de pessoas, e ele pode ser apenas uma sensação passageira ou pode se tornar algo comum, o que pode ser característico de alguma doença.

Existem muitos fatores que podem levar ao estômago alto, sendo que até mesmo a genética pode influenciar para isso. Veja abaixo o que pode ser o estômago alto:

  • Má ingestão de alimentos

Às vezes o Estômago Alto nada mais é do que uma má ingestão de alimentos, que pode ter feito o indivíduo engolir ar ao se alimentar rápido e ter provocado esse estômago alto.

  • Comer exageradamente

Quando você come mais do que o de costume é bem provável que você possa ficar com o estômago alto, pois sua digestão estará mais lenta.

  • Problemas gastrointestinais

Vários problemas gastrointestinais poderão influenciar para que você tenha um estômago alto, como uma diarreia, constipação ou inchaço abdominal.

  • Genética

A genética é outro fator importante que pode levar o indivíduo a ter o Estômago Alto, sendo que é independente do tipo físico da pessoa, e isso explica por que algumas pessoas que são magras possuem esse problema.

  • Engordar

Quando você engorda irá acumular gordura na região abdominal, e isso poderá fazer com que o seu estômago fique mais alto.

Na maioria das vezes o Estômago Alto não é nada grave, porém se ele persistir é necessário que você procure um médico para entender qual é o problema e se precisa de tratamento.

Estômago alto

Pode ser gravidez?

Não é possível afirmar que o estômago alto é gravidez, para isso é necessário que a mulher consulte um médico.

No entanto é comum que algumas mulheres que estão grávidas tenham o estômago mais alto que o normal, pois mesmo no começo da gestação o útero pode se expandir e fazer com que a região abdominal fique inchada. Contudo o aumento do volume abdominal na gravidez é associado a uma barriga dura, efeito diferente de quem possui a barriga inchada.

Como diminuir o estômago alto?

Uma das principais maneiras de acabar com o Estômago Alto é focar em uma alimentação saudável e fazer atividades físicas.

Mas, além disso, alguns hábitos simples podem ajudar a acabar com esse problema, como por exemplo:

  • Comer do jeito certo

O ideal é que você coma devagar e evite ingerir ar enquanto está se alimentando. Além do mais, evitar falar enquanto come é uma boa maneira de ajudar a acabar com o estômago alto.

Leia também o texto sobre Alimentos Funcionais!

  • Evite alguns alimentos

Existem alimentos que ajudam a ocasionar o estômago alto, e por isso eles devem ser consumidos em pequenas quantidades, alguns desses alimentos são os leites e seus derivados, farinhas refinadas, couve, repolho, beterraba, açucares, mel, xarope de milho etc.

  • Fazer exercícios físicos

Fazer exercícios físicos que trabalhem principalmente à região abdominal pode ser muito útil para ajudar a acabar com o estômago inchado.

Estômago alto após abdominoplastia

É comum algumas pessoas ficarem com o estômago alto após a realização de uma abdominoplastia, mas na maioria das vezes esse é só um efeito momentâneo e que costuma sumir com o passar dos dias.

Esse estômago alto pode ser ocasionado devido a uma retenção de líquido ou inchaço pós-operatório.

Por isso, quem notar o estômago alto após o processo de abdominoplastia deve fazer algumas sessões de drenagem linfática a fim de diminuir a retenção de líquido, ou esperar algum tempo para que o estômago volte ao tamanho normal.

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Como foi mencionado no texto muitas vezes as causas de problemas como  a distensão abdominal está muitas vezes na alimentação.

Ao ingerirmos alimentos ricos em açúcares, carboidratos, gordura, nosso corpo tende a absorver de forma errada esses alimentos, já que não possuem muitos nutrientes, o organismo acaba acumulando toxinas provenientes dos mesmos, podendo causar problemas como falta de energia, cansaço, acúmulo de gordura, retenção e inchaços e estômago alto.

Como vimos também, a alimentação balanceada e a prática constante de exercícios físicos é essencial para acabar com esses incômodos. No entanto, o que comer? Como comer?

Tenho certeza que você já ouviu falar dos efeitos do detox e da importância de desintoxicar o organismo para o bom funcionamento do corpo, e justamente pensando nisso, surgiu no mercado o Detophyll, um suplemento natural, completo e eficiente.

O Detophyll trata-se de um produto que possui em sua composição nutrientes que além de acelerarem o metabolismo e proporcionarem um emagrecimento saudável, proporcionam a desintoxicação do organismo, eliminando as toxinas acumuladas.

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Benefícios do produto

Fizemos uma lista dos benefícios desse produto para você  e sua saúde, confira.

  • Desbloqueia a queima de gordura
  • Desintoxica o organismo
  • Previne o envelhecimento
  • Dá mais energia e disposição
  • Regula a digestão
  • Elimina as toxinas do corpo
  • Diminui os inchaços abdominais
  • Acaba com a retenção
  • Repõem nutrientes
  • Emagrecimento Natural 

Veja abaixo algumas pessoas satisfeitas com os resultados e seus relatos.

depoimento de quem usou Detophyll

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Ainda ficou alguma dúvida sobre o Estômago Alto? Deixe um comentário que em seguida nós responderemos você!

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