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Barbatimão: Conheça todos os benefícios dessa planta para saúde!
Conhecer as plantas medicinais é fundamental para que possamos saber quais remédios naturais podemos recorrer quando estamos com algum problema de saúde. E por isso hoje nesse artigo eu irei falar um pouco mais sobre o barbatimão, uma excelente planta…
Manjericão: Roxo, Italiano, Comum, e todos seus benefícios!
Você provavelmente já deve ter ouvido falar no manjericão, uma especiaria muito utilizada na culinária para dar mais sabor aos alimentos. No entanto, além de deixar os pratos mais saborosos, esse ingrediente pode trazer vários benefícios para a saúde e…
Benefícios da canela: Para saúde, pele, cabelo, emagrecimento, receita e mais..
A canela é um ingrediente muito usado na culinária brasileira, sendo que ela pode ser usada para preparar vários tipos de alimentos e bebidas. Mas o que muitas pessoas não sabem é que esse ingrediente possui propriedades que são excelentes…
Cardápio para emagrecer: Dicas e sugestões para suas refeições!
Se você está na luta para perder uns quilinhos e anda tendo dificuldade no processo, talvez, você deva reavaliar a sua alimentação diária. Para emagrecer, é necessário que você gaste mais calorias ao longo do dia do que consuma. O…
Pré-treino low carb: O que comer antes de ir treinar e alcançar os objetivos?
A alimentação pré-treino é muito importante para melhorar os resultados daqueles que praticam exercícios de musculação. O pré-treino é responsável por conferir a energia necessária durante os treinos sem que você perca massa magra. E pensando em uma dieta low…
Bolo low carb: Aprenda fazer as melhores receitas e coma sem culpa!
Todo mundo quando começa uma nova dieta já pensa em todo sacrifício que terá que fazer para cumprir sua meta, na maioria das vezes, é preciso evitar alguns eventos, festinhas, isso para não cair nas tentações das guloseimas. A dieta…
Panqueca low carb: Receitas de frango, carne moída, atum, banana e cacau..
A dieta low carb tem se tornado cada vez mais popular entre os brasileiros, muitos benefícios já foram comprovados com a prática dessa dieta, entre os principais benefícios estão: uma rápida perda de peso, melhora no colesterol, redução do nível…
Pizza low carb: Receitas deliciosas de frango, couve-flor, farinha de aveia, e mais..
Alimentos low carb são aqueles que possuem pouca ou nenhuma quantidade de carboidratos na sua composição. Esse tipo de alimento é muito utilizado por pessoas que buscam principalmente a perda de peso. Dentro de alimentos que podem ser preparados sem…
Androgel: O que é? Como usar? Quais são seus efeitos?
Com o intuito de ganhar músculos de maneira mais rápida e fácil diversos esportistas vem utilizando o androgel nas suas rotinas de treinos. O androgel além de aumentar a massa muscular também contribui para o aumento da disposição do atleta.…
Pimenta: Conheça os benefícios e propriedades da malaqueta, biquinho, caiena, amarela e mais..
A pimenta é um tempero que desperta paixões e ódio, enquanto uns fazem questão dela nos seus pratos outros não podem nem sentir o cheiro. Gostos a parte o que não pode ser negado é que ela faz muito bem…